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      中医医学
      常见妇科疾病的饮食宜忌
      作者:    人气:5575    时间:2014-4-28 16:03:30

          常见妇科疾病的饮食宜忌:

        1.多囊卵巢综合征:
        (1)宜:清淡,高蛋白或低碳水化合物的低热饮食。
        (2)忌:动物内脏:富含锌食物如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等;富含精氨酸的食物如鳝鱼、鲇鱼、泥锹、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆;含钙食品如虾皮、咸蛋、乳类、蛋黄、大豆、海带、芝麻酱等;辛辣刺激的饮食、甜食,绿豆、螃蟹、柿子等。
        2.月经不调:
        (1)宜:月经来潮前饮食宜清淡,易消化并富含营养;月经来潮时宜含铁丰富、润肠通便之物,如鱼、蛋、猪肝、豆制品、新鲜蔬菜、花生仁、蜂蜜等。
        (2)忌:月经来潮时忌浓茶及生冷辛辣酸敛之品;月经过少或月经推迟者忌多吃生冷之物,如冷饮、苦瓜、黄瓜、凉拌菜等;月经过多或月经提前者忌辛辣刺激动血之物,如辣椒、桂皮、狗肉、羊肉、白酒等;有痛经者忌多吃酸性食物,如食醋、李子、柠檬、梅子、山楂等。
        3.出血性疾病:
        (l)宜:清淡饮食:宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜;经前期宜大包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。
        (2)忌:暴饮暴食;辛辣及过于寒凉之品;经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、芥兰、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等。
        4.子宫肌瘤:
        (1)宜:清淡,多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
        (2)忌:辣椒、花椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;不食羊肉、虾、蟹、鲤鱼、咸鱼、墨鱼等发物;忌食禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
        温馨提示:常见妇科疾病的饮食宜忌的内容就为您介绍到这,合理的饮食和作息能够帮助您预防和恢复疾病,在您选择正规医院治疗的同时,建议您保持养生,更多的健康问题欢迎关注新浪中医,祝您远离病痛!!
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